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Wenn die Seele erschöpft ist, ist das Licht oft trüb und farblos. Doch jedes herzliche Wort und jede freundliche Geste, bringt die Farben schon mehr zum Leuchten. Und jedes Lächeln erwärmt dein Herz, bis die Sonne wieder in voller Pracht scheint.
Das was uns zusammen hält Ist nicht nur der Glaube, sondern die Liebe, die Freundschaft und die Familie. Ein unsichtbares Band, was uns immer verbindet und uns Halt gibt. In jeder Zeit und an jedem Ort.
Manche Grenzen in uns selbst sind nützlich, um uns zu schützen. Manche Grenzen werden von anderen Menschen gezogen, um ihre Kontrolle zu behalten. Manche Grenzen werden benutzt, um sinnlose Gewalt auszuüben. Manche Grenzen werden uns entweder zum Umdenken bewegen, oder uns zerstören.
Manchmal sind neue Nachrichten, schwer zu ertragen. Besonders, wenn es um Menschen geht, die einem am Herzen liegen und man gerade erfahren hat, dass es ihnen ziemlich schlecht geht. Diese traurigen Neuigkeiten, hinterlassen oft eine unerträgliche Hilflosigkeit. Man würde ihnen so gerne die Last abnehmen, jedoch kann man es leider nicht. Dazu kommen noch die eigenen Gefühle, die ungewollt in einem hoch kommen und die Emotionen verrückt spielen lassen. Schmerz, Trauer, Angst, Verzweiflung und Hilflosigkeit wechseln sich immer wieder ab. Es geht eben um Menschen, die man liebt und braucht......
Ich möchte so sein, wie ich mich fühle. Nicht mir dauernd darüber Gedanken machen zu müssen, den gewünschten Ton, für andere treffen zu müssen. Meine Gefühle sind mal laut, mal leise, mal ruhig, mal wild. Ein anderes Mal... liebevoll, wütend, traurig, glücklich, und, und,... Eben unterschiedlich und ich möchte einfach ohne Druck, sie ausleben dürfen. Denn ich möchte mich von niemandem verbiegen lassen.
Wenn ein Mensch, den wir lieben durch eine schwere gesundheitliche Zeit gehen muss, dann ist es sehr hart, traurig und kostet viel Kraft. Man möchte alles für ihn tun, damit es ihm besser geht und er wieder gesund wird. Es tut in der Seele weh, ihn so verletzlich und hilflos zu sehen und man wünscht sich einfach für ihn, dass alles gut wird. Und er die Hoffnung niemals verliert. Manchmal können wir dann nur eines für den Menschen tun, den wir lieben, einfach für ihn da sein, wenn er es möchte und seine Hand halten oder ihn in den Arm nehmen. Einfach zuhören und zeigen: "Du bist nicht alleine, wir sind da, egal wohin der Weg auch hinführen mag. "
Für alle, die eine schwere Zeit durchmachen müssen. Betroffene, Familienmitglieder, Angehörige und Freunde. Ich wünsche euch allen viel Kraft und Liebe.
Die Verletzungen, die ich erfuhr, waren so tief, dass ich das Vertrauen in wirklich jeden verlor.
Die Mauer, die ich um mich hochzog, war so hoch und dick, dass kaum noch für mich selbst Platz war.
Die Maske, die ich trug, war so perfekt, dass selbst die Familie und die engsten Freunde nicht wussten, wer ich wirklich war und wie ich mich wirklich fühlte.
Die Angst, die ich hatte, war so groß, dass ich jeden von mir weg stieß, der mich mochte oder sogar liebte.
Die Einsamkeit und Leere, die ich verspürte, war so stark, dass ich krank wurde.
Die Narben, die ich heute trage sind Spuren der Vergangenheit. Manchmal erschweren sie mir noch heute meinen Weg, aber das hält mich nicht davon ab, ihn weiter zu gehen.
Träume sind nicht immer da, um gelebt zu werden. Oft helfen sie uns einfach nur Dinge und Erlebnisse zu verarbeiten. Und manchmal sind sie einfach der einzige Ort, wo wir uns sicher fühlen.
Es ist immer ein Glanzmoment, wenn uns unsere Herzmenschen zeigen, wie sehr sie uns lieben. Wenn sie zu uns stehen und uns aus ganzem Herzen sagen: "Schön, dass es Dich gibt."
Ich habe vor einiger Zeit damit aufgehört, nur die Dinge zu tun, die andere von mir verlangten oder erwarteten. Stattdessen habe ich damit angefangen, die Dinge zu tun, die ich mir wünsche und die mir gut tun.
Ein liebevolles Herz hilft und teilt gerne. Es gibt ohne etwas zu verlangen oder zu erwarten. Aber es schätzt die gemeinsame Zeit mit Dir in vollen Zügen.
Wenn mich jemand fragen würde, " was weißt Du mit hundertprozentiger Sicherheit? ," dann würde ich antworten: " Nichts ist sicher bis auf das was man in sich trägt, das nimmt man sogar mit, wenn man geht. Und ich möchte keinen Hass und keine Wut mitnehmen, sondern die Liebe, die Wärme und die liebevollen Erinnerungen an die Menschen, die ich liebe.
Als ich ein Kind war dachte ich, dass das Wichtigste für mich wäre, dass die Menschen in meinem Leben immer glücklich sind. Deshalb versuchte ich immer alles und mehr zu geben, damit sie nicht enttäuscht sind und mich hoffentlich lieb haben.
Heute als Erwachsene denke ich, dass das Wichtigste ist, dass die Menschen, die ich liebe gesund und glücklich sind und mich so lieb haben, wie ich bin. Auch wenn ich sie mal enttäusche.
Nicht jeder Schmerz oder jede Träne kann gesehen werden. Nicht jedes Gefühl kann verstanden werden. Nicht jeder kann nachempfinden, was Du fühlst, erlebst oder spürst. Doch akzeptieren und respektieren sollten sie schon, wenn Du Zeit nur für Dich brauchst, um wieder ans rettende Ufer zu kommen.
"Ich zähle doch nicht! Denn ich bin so klein und unbedeutend ", sprach das Gänseblümchen zur Hummel.
"Schau mal nach oben hoch zum Himmel, siehst Du die Sterne? Jeder Einzelne ist wichtig, denn sonst hätten wir nicht diesen zauberhaften Sternenhimmel! Klar könnten wir annehmen, dass Einer nicht zählt, aber erst die Gemeinschaft und die Vielfalt ergibt ein Ganzes. Und da spielt die Größe keine Rolle, denn auch ein großes Sternbild besteht aus vielen kleinen Sternen", gab die Hummel überzeugt zurück und flog zur nächsten Blüte.
Die Zeit hat Vieles in meinem Leben hervorgebracht und mich nach und nach erkennen lassen, was wirklich zählt.
Nicht Reichtum, sondern ein liebevolles Herz, das Dich liebt und Dir Wärme schenkt.
Nicht Macht, sondern ein Lächeln, das echt ist und Dir zeigt : Ja, ich mag Dich, so wie Du bist!
Nicht Ruhm, sondern das Gefühl zu wissen, dass Du immer Menschen an deiner Seite hast, die Dich in jeder Zeit begleiten, egal wie es Dir geht.... oder was passiert.
Manchmal reicht schon eine Pause. .. damit wir belastende Dinge in Ruhe und aus einem neuen Blickwinkel ansehen können. Um dann Entscheidungen zu treffen, oder passende Lösungen zu finden.
Nur wer wirklich glaubt, dass die Liebe sich lohnt und auch in schwierigen Zeiten sich nicht abwendet, entdeckt wie wertvoll und unbezahlbar diese Gefühle für andere Menschen und für sich selber sind.
Wir erkennen das Herz eines anderen Menschen erst wirklich dann, wenn wir ihm auch den Raum und die Zeit geben um sich zu öffnen und zu zeigen wie er in Wirklichkeit ist.
Jeder der deine Antwort wirklich schätzt, wenn er Dich fragt, "Wie geht es Dir? ", den solltest Du Dir vielleicht etwas näher ansehen, denn er könnte, dein Leben bereichern.
Das Herz braucht keine großen Gesten oder Taten, denn es spürt, wenn etwas echt und ehrlich ist. Meistens stellt unser Verstand vieles in Frage und verlangt Beweise. Doch Gefühle und besonders die Liebe, lässt sich nicht in Kategorien einteilen.
Klar erreichen wir alleine große Dinge, doch richtig schön sind die Dinge, die wir mit Freude, Hoffnung, Spaß und Liebe mit anderen teilen. Der Zusammenhalt ist es auch, der uns auch die schweren Momente überstehen lässt.
Manchmal brauche ich nur meine beste Freundin und eine Tasse Kaffee und die Welt erblüht gleich wieder auf, egal wie schwarz der Moment vorher auch war.
Früher wünschte ich mir, dass man mich einfach lieb hat. Also versuchte ich schon mit 5 Jahren, es jeden recht zu machen. Weil ich Angst hatte, dass ich sonst nicht liebenswert wäre.
Heute wünsche ich mir vorallem, dass ich mich selbst lieben kann. Daher sage ich, was ich denke und versuche das zu tun, was ich möchte und mein Herz für richtig empfindet. Selbst wenn sogar die Menschen, die mich lieben anderer Meinung sind.
Manche Dinge können wir vielleicht nicht sofort verändern oder beeinflussen. Dennoch dafür einzustehen oder sogar dafür auf die Straße zu gehen ist wirklich wertvoll und großartig. Denn vielleicht stehen wir schon beim nächsten mal nicht mehr alleine da, um unsere Meinung zu vertreten. Denn eines ist sicher, nur zu meckern, aber nichts zu tun, wird ganz sicher zu keiner Veränderung führen.
Wie oft höre ich, " Was kann ich schon alleine erreichen? " > Vielleicht könntest Du die erste Stimme sein, von einem zukünftigen, bombastischen und großartigen Chor! <
"Warum ist das Leben bloß so schwer, " fragte der Frosch die Libelle.
"Natürlich ist das Leben nicht immer leicht, aber vieles erschweren wir uns selbst. Es fängt doch meistens schon damit an, wie schwer oder wie leicht wir bestimmte Dinge in unserem Leben sehen oder nehmen! Oder nicht Frosch?!," antwortete die Libelle und ließ sich vom Wind davontragen.
Jeder trägt seine eigene Sonne im Herzen und wenn wir sie mit anderen teilen, dann können neue Welten und unglaubliche schöne neue Dinge entstehen. Zusammen werden die Herzen viele wunderschöne Augenblicke zum Strahlen bringen und die Dunkelheit verdrängen.
Manchmal muss man einfach loslassen, damit man nicht über seine Grenzen geht. Manchmal muss man anderen das letzte Wort lassen, damit man nicht zerbricht. Manchmal muss man erkennen, dass nicht jeder Mensch ein gutes Herz hat. Manchmal muss man verstehen, dass man nicht alles zum Positiven verändern kann. Manchmal muss man Abstand nehmen, um wieder sich selbst zu finden.
Ein Gefühl, ein Dankeschön, eine Anerkennung, eine Wertschätzung, eine Erinnerung, ein Geschenk, ein wenig Trost, eine Anteilnahme, eine Geste, ein "Ich liebe Dich!"
Es war die Verletzung, die dazu führte, dass ich mich immer mehr in mir zurück zog. Es war die Angst, die dazu führte, dass ich niemanden mehr an mich ran ließ. Es war die Traurigkeit, die dazu führte, dass ich mich immer mehr einsperrte. Es war die Einsamkeit, die dazu führte, dass ich krank wurde. Es war die Krankheit, die dazu führte, dass ich mich mit der Zeit immer mehr hasste. Es war die Erkenntnis, die dazu führte, dass ich für mich und mein Leben kämpfen wollten. Es war der Sieg, der dazu führte, dass ich mich anfing zu mögen und anfing zu akzeptierten, dass ich die Vergangenheit nicht ändern kann. Es war der ausschlaggebende Moment, der dazu führte, dass ich endlich Hilfe annehmen konnte. Es war der erste Schritt in eine neue Richtung, der dazu führte, dass ich wieder anfing zu Leben.
Wenn Du anfängst Dich unwohl in deiner Haut zu fühlen, weil jemand möchte, dass Du Dich anders anziehst und anderes redest, ja spätestens dann solltest Du handeln und Dich nicht weiter verbiegen lassen. Denn dieser Mensch, liebt nicht wirklich Dich, die Person, die Du gerade bist. Er würde nichts an Dir ändern wollen, wenn er Dich wirklich lieben würde.
Auch, wenn wir vielleicht die gleiche Sprache sprechen, bedeutet es noch lange nicht, dass wir uns auch wirklich verstehen. Denn manchen Menschen fehlt einfach das Verständnis, die Anteilnahme, sowie das Einfühlungsvermögen und der Respekt vor und für andre Menschen.
Es kann jeden treffen. ... ein Augenblick, der das ganze Leben auf einen Schlag verändert. Zum Negativen oder zum Positiven. ... und man ist nie auf diesen Augenblick vorbereitet.
Manchmal wenn ein Tag einfach nur schrecklich und schmerzhaft war, sind wir dankbar dafür, wenn er endet.
Und doch, wenn die Sonne wieder aufgeht, sind wir auch dankbar.... für jeden weiteren Tag. Für die Liebe, für die Freude, einfach für die wunderschönen Momente in unserem Leben.
Du bist wertvoll, genauso, wie Du jetzt bist. Wenn Dir ein Mensch das Gefühl gibt, dass es nicht so ist, dann hat er deine Liebe und Freundschaft, einfach nicht verdient.
"Glaube an die Liebe, sagte das Herz." Glaube an die Hoffnung, sagte der Stern." Glaube an den Frieden, sagte die Seele." Glaube an die Freiheit, sagte der Spatz."
Und als sich das Herz, der Spatz und der Stern mit der Seele trafen... waren sie sich sicher, als sie sagten, "Glaube an Dich, und Du findest die Liebe und wirst niemals die Hoffnung verlieren. Und wenn Du Dich und Deinen Weg gefunden hast, wirst Du den Frieden finden und Du wirst frei sein, von den Menschen und Dingen, die Dich nur einsperren wollen."
Die Liebe vermag so viel.... sie ist nicht nur das Pflaster auf einer tiefen Wunde, sondern sie ist auch Heilung und Erneuerung. Sie ist.... ein Wunder und ein Geschenk und niemals eine Selbstverständlichkeit.
Freundschaft ist. ... verstehen und annehmen. Den anderen lieben und manchmal auch ehrlich kritisieren. Sich respektieren und den anderen einfach, annehmen wie er / sie ist. Sorgen und Ängste und Spaß und Freude.... die Zeiten gemeinsam teilen und füreinander da sein. Nicht zu bewerten oder vergleichen, denn Freundschaft braucht keine Strich - Liste.... sondern die Ehrlichkeit zueinander.
Manchmal gibt es die Momente, wo man sich vollkommen verloren fühlt. Auch, wenn es nicht so ist und die Menschen die wir lieben, sich in unserer Nähe befinden. Doch dieses Gefühl ist einfach da....
Wenn das Leben Angst macht, dann erkennen wir das Licht sehr schwer. Wenn das Leben Angst macht, dann verschließen wir unsere Herzen und lassen niemanden hinein. Wenn das Leben Angst macht, sperren wird uns sehr oft selber ein. Das Leben ist nicht immer einfach und auch manchmal schmerzhaft, aber das Leben ist auch:
Es gibt Erwachsene, die halten sich wie dreijährige Kinder ihre Augen zu. ... Denn wenn wir ja die Augen zuhalten, gibt es keine Probleme oder Dinge mit denen wir uns auseinander setzen müssen! Oder?
Alle Wünsche sind frei, da sie nicht gebunden, oder gefesselt sind. Sie können fliegen, schwimmen und Wunder vollbringen.
Schon als Kinder wussten wir instinktiv, dass es so ist. Warum sonst lassen wir Ballons mit Wünschen fliegen, oder schmeißen eine Flaschenpost in Seen, Meeren oder Flüssen? Warum den Weihnachtsmann einen Zettel schicken, wenn wir nicht glauben und hoffen würden, dass unsere Wünsche in Erfüllung gehen könnten? !!
Die Menschen, die ein Leben ohne Schmerzen nicht kennen und trotzdem immer so ein dankbares und gütiges Herz... für andere und für jeden schönen Augenblick den sie erleben dürfen besitzen, berühren mich zutiefst.
Man sollte wirklich nicht so schnell über andere urteilen.
Es ist oft sehr schwer, zu seiner ehrlichen Meinung zu stehen, wenn man Angst hat seine Arbeit, seinen Stellenwert oder Menschen, die einem wichtig sind zu verlieren. Ich verurteile niemanden, wenn er sich zurück nimmt, weil es ihm Sicherheit gibt, seinen Kindern ein Dach über dem Kopf und Essen auf dem Tisch zu geben. Es ist traurig, dass wir in der heutigen Zeit für viele Menschen und/oder Arbeitgeber in ihren Augen leicht austauschbar sind.
Dunkelheit, die mich verschlingt und ich fühle mich machtlos und ringe nach Luft. Ich möchte schreien, doch nichts kommt aus meinem Mund, stattdessen fließen Tränen herunter in den Schlund. Ich spüre nichts als LEERE und unendliche Traurigkeit und sehne mich nach dem kleinen Lichtblick, nach dem Licht, dass mich heraus führt, aus dieser unerträglichen Dunkelheit. Ich kämpfe unentwegt.... immer, immer weiter geht der Weg. Die Kraft sie schwindet, ich kann und will nicht mehr. Der Ausweg unerreichbar, so scheint es mir.
Da plötzlich eine Hand, die mir gereicht wird in der Dunkelheit.... Ich stehe am Abgrund und schaue herunter, noch tiefer, viel tiefer geht es da herunter. So ergreife ich die gereichte Hand, sie führt mich Stück für Stück weiter weg von dem Abgrund. Nun kann ich es sehen, in der Ferne, ein Schein, ein Licht noch ganz klein, fast unscheinbar, doch ich sehe und spüre wieder.... es ist da!
Unser Herz muss manchmal durch die Hölle der Gefühle gehen und erreicht oftmals die Grenze seiner Kraft. Dennoch erträgt das Herz jeden Schmerz, in der Hoffnung, dass es irgendwann besser wird oder sogar für immer aufhört.
Liebevolle Berührungen sind heilsam für unser Herz und unsere Seele. Oft sind nicht einmal unsere Hände dafür nötig. Schon ein Wort oder eine Geste, kann manchmal so tief berühren, dass wir sogar für diesen Augenblick, jeden Schmerz und jede Verzweiflung vergessen können.
Wohlstand kann Dir vielleicht dein Traumhaus errichten. Nur, wenn Du es auch mit Liebe und Geborgenheit füllen möchtest, wirst Du mehr als nur dein Geldbeutel brauchen, um es zu erhalten und immer zu Halten.
Eine Freundin spürt schnell, wenn es Menschen nicht gut geht, die sie liebt. So sagt sie:
"Wann immer Du mich brauchst, ich werde es möglich machen, um für Dich da zu sein. Ich werde mit Dir telefonieren, zuhören, sprechen und vorbeikommen, wenn Du es möchtest. Ich werde Dich halten, drücken und wenn Du magst, einen Rat geben. Mit Dir schweigen, spazieren gehen, einfach mir für Dich Zeit nehmen. Warum? Weil Du mir etwas bedeutest und es für mich selbstverständlich ist."
1. Tag später. .. Eine Postkarte im Briefkasten.
"Nichts ist selbstverständlich, kein Freund, keine Geste, kein Augenblick, den Du mir schenkst! Danke!"
Hass ist eine Waffe, die man gegen sich selber richtet. Früher oder später trifft uns die Kugel, die wir auf andere abgefeuert haben. Sie findet immer ihren Weg zu uns zurück. Nur die Liebe und Vergebung kann den Kreislauf unterbrechen und uns neue Wege zeigen.
Ich glaube nicht, dass unser Leben bereits irgendwo geschrieben steht. Denn sonst hätten wir keine Wahl, Entscheidungen zu treffen, oder die Richtung zu wechseln. Wir könnten weder aus unseren Fehlern lernen, noch könnten wir uns weiterentwickeln, oder hätten nicht die Möglichkeit uns zu verändern. Jeder Tag ist eine neue Chance für uns und es ist nie zu spät, etwas zu verändern, oder die Richtung zu wechseln.
Die Liebe ist ein Geschenk. Wenn wir sie nicht wertschätzen oder sie sogar für selbstverständlich sehen, wird sie an Bedeutung verlieren. Wie etwas was wir nachdem auspacken, lieblos an die Seite gestellt haben und nicht mehr betrachten. Aber auch, wenn wir sie erst gar nicht annehmen oder sie nicht öffnen, wird die Liebe ihren Wert verlieren.
Wirklich sehr schade, dass man heute nur noch aneinander vorbei redet, anstatt miteinander zu reden. So viele Missverständnisse könnten verhindert werden.
Wenn ich jemanden mag, dann gebe ich ihm einen Platz in meinem Leben. Er braucht vorher keine Drachen töten, oder für mich den roten Teppich ausrollen. Das einzige was mir wichtig ist, dass er ehrlich und echt ist.
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