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Zufälliger Spruch

Su-Ki 5783 Sprüche 22.06.2021 - 21:03   nicht einsortierter Spruch Facebook Share
Im Grunde ist Achtsamkeit ein ziemlich einfaches Konzept.
Seine Kraft liegt in der praktischen Umsetzung und Anwendung.
Achtsamkeit beinhaltet,
auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein:
bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen.

Jon Kabat Zinn
Weisheiten
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